Porque fazer terapia

“Sigmund Freud disse certa vez que o homem nasceu neurótico. Istó é uma meia-verdade. O homem não nasceu neurótico, porém nasceu em uma humanidade neurótica. E a sociedade torna todos neuróticos, mais cedo ou mais tarde. O homem nasceu natural, real, normal. No momento em que o recém-nascido torna-se parte da sociedade, a neurose começa seu trabalho.
Do jeito que somos, somos neuróticos. E a neurose consiste em um corte, um corte profundo. Você não é um só, você é dois ou até mesmo muitos. Isto tem que ser compreendido profundamente e só então poderemos avançar no que diz respeito ao Tantra.

Seu sentimento e seu pensamento tornaram-se duas coisas diferentes e esta é a neurose básica. Aquele seu lado que pensa e aquele lado que sente tornaram-se dois. E você se identifica com a parte que pensa e não com a parte que sente. E sentir é mais real do que pensar; sentir é mais natural do que pensar.
Você nasce com um coração que sente, mas o pensamento é cultivado, ele lhe é dado pela sociedade. E seu sentimento tornou-se algo suprimido. Mesmo quando você diz que sente, você apenas que sente. O sentimento tornou-se morto e isto aconteceu por determinadas razões.

Quando uma criança nasce ela é um ser que sente; ela sente coisas, mas ela ainda não é um pensante. Ela é natural como tudo o que é natural, como uma árvore, um animal. Começamos, entretanto, a moldá-la, a cultivá-la. Ela terá de suprimir seus sentimentos, pois se isto não acontecer, estará sempre com dificuldades. Quando quiser chorar, não poderá fazê-lo, pois seus pais a censurarão. Será condenada, não sera apreciada nem amada. Não será aceita como é. Deve comportar-se de acordo com uma determinada ideologia, determinadas idéias. Só então será amada. Do modo como ela é, o amor não se destina à ela. Só pode ser amada se seguir determinadas regras. Tais regras são impostas, não são naturais. O ser natural dá lugar a um ser suprimido e aquilo que não é natural, o irreal, lhe é imposto.

Esse “irreal”é a sua mente e chega um momento em que a divisão é tão grande, que já não se pode mais ultrapassá-la. Você se esquece completamente do que sua natureza foi ou é. Você é um falso rosto; o semblante original perdeu-se.

E você também receia sentir o original, pois no momento em que sentir, toda a sociedade se voltará contra você. Você, portanto, coloca-se contra a sua natureza real.
Isso cria uma situação muito neurótica. Você não sabe o que quer; ignora quais são suas necessidades reais. Quando elas são suprimidas, você passa a criar necessidades simbólicas. Por exemplo, você pode começar a comer cada vez mais, enchendo-se de alimento, e nunca sente que está satisfeito. Você tem necessidade de amor, não de comida. A comida e o amor, entretanto, estão profundamente relacionados. Quando a necessidade de amor não é sentida, ou é suprimida, uma falsa necessidade de comida é criada. Você pode continuar comendo; posto que a necessidade é falsa, ela jamais poderá ser preenchida. E vivemos entregues a falsas necessidades. Por isso não há realizações.”

Entender isso já é um primeiro passo. A Terapia Bioenergética pode te ajudar a conectar profundamente com esses sentimentos, permitindo expressá-los de diversas maneiras. Saiba como participar.