Namasteen

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Grupo de Meditacão Ativa e Bioenergética para Adolescentes entre 12 e 18 anos. Acontece todas as quintas das 18h30 as 20h30

O Namasteen é um grupo para adolescentes praticarem meditações ativas e terapia bioenergética com intuito de aprender a lidar com seus sentimentos e emoções, criar vínculos com jovens que querem um mundo mais amoroso. Experimentar algo melhor do que ficar 24h na frente do celular ou ipad, atitude que só aumenta o isolamento das pessoas, dando a falsa sensação de estarem cheios de amigos, alimentando o pânico de se relacionar frente à frente com os outros.

Um encontro semanal (todas as quintas), aonde os adolescentes vão exercitar a convivência com os outros, a amizade, o partilhar, vão aprender a dizer não quando necessário, respeitar os limites de cada um e a se importar com o outro. Eles também trabalharão o poder pessoal, a autoestima e a extroversão. Aprenderão a lidar com as emoções, como: medo, dor, raiva, ciúmes, inveja, amor, alegria de uma forma mais natural e sadia. Não neurótica.

O Namastê possibilita este encontro mais humano, longe do mundo virtual, sem drogas e mais perto do seu coração.

Este é um presente para seu filho.

“Os adolescentes estão numa situação muito difícil. Eles estão mudando, estão deixando para trás a infância e eles estão se tornando jovens. Diariamente novas dimensões da vida estão se abrindo para eles. Eles estão em uma transformação. Eles precisam de imensa ajuda dos pais.”
OSHO

Venha numa aula experimental!

Para participar, precisa trazer autorização dos pais, você pode retirar a autorização no Namastê ou entrando em contato com:

Punya 51 81917933

Terapeuta de bioenergética no Namastê há 9 anos onde se formou, cursou 2 anos de formação da terapia da Humaniversity na Holanda, coordenou os estagiários do Namastê por 2 anos, desenvolveu grupo para mulheres, casais, mãe de um filho nascido por parto humanizado. Faz bioenergética e meditações ativas desde os 11 anos, participava do Namasteen na sua adolescência e participou do grupo TAN-JU, grupo de adolescentes da Humanivesity. Ela conta com ajuda dos monitores,Vanmalli, Dhirendra e Leela.

 

NAMASTEEN

Active Meditation Group and Bioenergetics for teenagers from12 to18 years old. Every Thursday from 6:30pm to 8:30pm.

Namasteen is a group for teenagers to practice active meditation and Bioenergetics to help and teach them to handle with their feelings and emotions, as well as to bond them with youngsters who want to live in a more loving world. Namasteen gives them a chance to experience something better than spending their whole day on internet or iPads or any other similar thing which only increases their isolation and creates on them a false sense of a world full of friends. Instead, this virtual life raises on them the panic of being face to face with others.

It’s a weekly meeting, every Thursday, when the teenagers will work on their coexistence with others, friendship, sharing, and learn to say “no” when it´s needed, to respect the each other’s limits and to care about the other. They will also work on their personal power, self-esteem and extroversion. They will learn how to deal with emotions like: fear, pain, anger, jealousy, envy, love, happiness in a more natural, healthy and non-neurotic way.

Namaste encourages us to have more human meetings far from the virtual world, without drugs and closer to the heart.

This is a gift to your child.

“The teenagers are in a very difficult situation. They are changing; they are leaving childhood behind and they are becoming youngsters. Every day new dimensions of life are opening for them. They are in a transformation. They need immense help from their parents.”

OSHO

You can come for an experimental class!

To take part, you have to bring an authorization from your parents. Ask for a form to fill in at Namastê reception or contact

Punya +55 51 981917933

Punya is a Bioenergetics therapist graduated at Namastê. She took a 2-years Humaniversity Therapist Training in Holland, coordinated Namastê trainers for 2 years, created a group for women, couples, and is a mother of a child born in a humanized birth. She practices Bioenergetics and active meditation since she was 11. She also took part in Namasteen and also inTAN-JU groups at Humaniversity when she was a teenager herself. To assist the groups, she counts on Dhirendra and Leela, Bioenergetic trainees who work with her.