Campo de Meditações Ativas

Campo de Meditações Ativas

 

Sabe aquela imagem tradicional de que meditar é se sentar no chão, cruzar as pernas em posição de lótus e deixar a cabeça livre até esvaziar ou chegar a alguma conclusão?

E se meditação também fosse experimentar espaços em que você  enxerga sua vida de outra forma; sentir coragem e poder de mudar uma situação; sentir leveza, prazer e alegria por viver; ser criativo e ter respostas inesperadas para seus desafios; dançar em êxtase, rir e chorar sem muita explicação, só sentindo a emoção do momento… no dia-a-dia moderno a sua mente está tão ocupada com pensamentos, que fica difícil imaginar como uma meditação pode ser tudo isso.

O Campo de Meditação será um dia de dedicação e cuidado a si mesmo, em que experimentarás as meditações ativas para mover seu corpo, entrar em contato com sua energia e seu emocional. Ao parar sua mente e se sentir no presente, viver se torna muito prazeroso!

 

Programação:

8h30 :    Chegada e inscrição.

9h :         Meditação Dinâmica, limpeza emocional e física, vitalidade.

10h 15:  Café manhã

11h:        Meditação Chacra Breathing, limpeza, harmonia  e ativação dos chacras, vitalidade, expansão.

12h30:   Meditação Nova Criança , espontaneidade, silêncio.

13h :      Almoço

14h :      Vídeo Osho

15h:       Meditação Chacra Sounds, equilíbrio, sintonia consigo e natureza, sensibilidade, expansão.

16h30:   Meditação Kundalini , sensualidade, relaxamento, expansão.

17h30:   Compartilhar e encerramento.

Bora viver esta aventura em direção a si mesmo?

“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.” OSHO

 

****As Meditações Ativas são meditações desenvolvidas por Osho. Mestre indiano do século XX. Foi um espírito rebelde e independente. Desafiou todas as religiões, todas as tradições sociais e políticas aceitas, insistindo em experienciar a verdade por si mesmo, ao invés de adquirir conhecimentos e crenças dados por outros.

OBS: Para participar é necessário entrar em contato, com antecedência, para saber do trabalho e sabermos de sua saúde.

Vir com roupas confortáveis e em jejum ou comer apenas uma fruta.

Será servido café da manhã e almoço no local. Trazer toalhas e objetos de higiene, caso queira tomar banho aqui.

 

Informações e reservas:

Fones: 21 981039599(Gyata) e 21 94991830(Jani) e 21 222502699 (este entre 15h e 17h de segunda a sexta).

[email protected]

Dia : 28/07/18

Das 8h30 as 18h

Investimento: R$ 200,00 (incluindo as refeições)

Local: Namastê-rio

Rua : Ladeira do Ascurra, 115-b – Cosme Velho- RJ

www.namaste.com.br