Campo de Meditações Ativas
Sabe aquela imagem tradicional de que meditar é se sentar no chão, cruzar as pernas em posição de lótus e deixar a cabeça livre até esvaziar ou chegar a alguma conclusão?
E se meditação também fosse experimentar espaços em que você enxerga sua vida de outra forma; sentir coragem e poder de mudar uma situação; sentir leveza, prazer e alegria por viver; ser criativo e ter respostas inesperadas para seus desafios; dançar em êxtase, rir e chorar sem muita explicação, só sentindo a emoção do momento… no dia-a-dia moderno a sua mente está tão ocupada com pensamentos, que fica difícil imaginar como uma meditação pode ser tudo isso.
O Campo de Meditação será um dia de dedicação e cuidado a si mesmo, em que experimentarás as meditações ativas para mover seu corpo, entrar em contato com sua energia e seu emocional. Ao parar sua mente e se sentir no presente, viver se torna muito prazeroso!
Programação:
8h30 : Chegada e inscrição.
9h : Meditação Dinâmica, limpeza emocional e física, vitalidade.
10h 15: Café manhã
11h: Meditação Chacra Breathing, limpeza, harmonia e ativação dos chacras, vitalidade, expansão.
12h30: Meditação Nova Criança , espontaneidade, silêncio.
13h : Almoço
14h : Vídeo Osho
15h: Meditação Chacra Sounds, equilíbrio, sintonia consigo e natureza, sensibilidade, expansão.
16h30: Meditação Kundalini , sensualidade, relaxamento, expansão.
17h30: Compartilhar e encerramento.
Bora viver esta aventura em direção a si mesmo?
“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.” OSHO
****As Meditações Ativas são meditações desenvolvidas por Osho. Mestre indiano do século XX. Foi um espírito rebelde e independente. Desafiou todas as religiões, todas as tradições sociais e políticas aceitas, insistindo em experienciar a verdade por si mesmo, ao invés de adquirir conhecimentos e crenças dados por outros.
OBS: Para participar é necessário entrar em contato, com antecedência, para saber do trabalho e sabermos de sua saúde.
Vir com roupas confortáveis e em jejum ou comer apenas uma fruta.
Será servido café da manhã e almoço no local. Trazer toalhas e objetos de higiene, caso queira tomar banho aqui.
Informações e reservas:
Fones: 21 981039599(Gyata) e 21 94991830(Jani) e 21 222502699 (este entre 15h e 17h de segunda a sexta).
Dia : 28/07/18
Das 8h30 as 18h
Investimento: R$ 200,00 (incluindo as refeições)
Local: Namastê-rio