Escola de Meditação

Na Escola de Meditação você irá conhecer e praticar meditações ativas do Osho. São meditações do corpo em movimento que associam expressão, respiração e movimentos corporais. Ao longo de 10 encontros semanais, todas as terças feiras, você aprenderá a soltar o estresse, relaxar, conectar com seu poder pessoal e viver mais plenamente. Você poderá perceber benefícios na sua concentração, saúde, humor, sua capacidade de desfrutar da vida e usufruir dos resultados de suas conquistas profissionais e pessoais.

Será um curso prático de aprendizagem rápida e de aplicabilidade imediata na sua vida. O curso inclui material didático com instruções para cada técnica aprendida para que você possa praticar no seu dia a dia e levar a meditação para a sua vida.

“Se você for capaz de ficar sentado, as meditações não serão necessárias. Mas você consegue ficar sentado sem fazer nada? Essa é a grande questão.” Osho

Informações da Escola:
Aulas nas terças, de 18h45 às 20h30.
Início: 12 de setembro às 18h45