Devavani

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Devavani é a voz divina que se propaga e fala através daquele que medita, o qual se torna um recipiente vazio, um canal. Essa meditação ativa é um Latihan da língua. Ela relaxa a mente consciente de maneira tão intensa que, quando é a ultima coisa feita à noite, com certeza será seguida por um sono profundo.

A meditação possui quatro etapas de 15 minutos cada.
Mantenha os olhos fechados o tempo todo.

Primeira etapa: 15 minutos
Permaneça sentado em silêncio, de preferência ouvindo uma música suave.

Segunda etapa: 15 minutos
Comece a produzir sons a esmo, como por exemplo, “La, La, La”, e continue até surgirem sons semelhantes a palavras. Esses sons precisam vir da parte pouco explorada do cérebro, usada por você quando era criança, antes de aprender a falar. Mantenha uma entoação coloquial suave; não chore nem grite, não ria nem se lamente.

Terceira etapa: 15 minutos
Levante-se e continue falando, deixando que seu corpo se mova à vontade, suavemente, em harmonia com os sons. Se mantiver o corpo relaxado, as energias sutis criarão um Latihan além do seu controle.

Quarta etapa: 15 minutos
Deite-se e permaneça em silêncio e imóvel.
OBS: Toda a noite, antes de dormir, você pode praticar um pequeno exercício que será imensamente benéfico. Apague as luzes, sente-se na cama pronto pra dormir e permaneça sentado durante 15 minutos. Feche os olhos e então comece a produzir um som monótono qualquer, por mais absurdo que seja, como por exemplo, “La, La,La”, e espere que a mente lhe ofereça novos sons. A única restrição a lembrar é que esses sons ou palavras não devem ser de nenhum idioma conhecido. Se você falar português, alemão e italiano, então esses sons não devem ser do italiano, alemão ou português.

Qualquer outro idioma desconhecido é permitido – tibetano, chinês, japonês. Digamos que você fale japonês, então os sons desse idioma não são permitidos, mas no caso, os sons do italiano são maravilhosos. Será difícil apenas no primeiro dia, pois como poderá falar um idioma que não conhece? Contudo, isso é possível e, depois que você começar a pronunciar sons e palavras sem sentido, o consciente se desliga, permitindo que o inconsciente fale.

Quando o inconsciente fala, ele não conhece nenhum idioma.
Esse é um método muito antigo. Vem do Velho Testamento. Na época era chamado de glossolalia e algumas igrejas ainda o aplicam. Referem-se a ele como “falar em transe”.

Durante 15 minutos, use a língua que lhe ocorrer no momento, como um idioma. Esses 15 minutos relaxam seu consciente, depois basta deitar e dormir. Seu sono ficará mais intenso. Dentro de algumas semanas, você verá que o sono está bem mais profundo e, pela manhã, se sentirá totalmente revigorado.
OSHO DEVAVANI MEDITATION

The meditation lasts one hour and has four stages of 15 minutes each. Keep your eyes closed throughout.

In this meditation a gentle, unfamiliar language moves and speaks through the meditator, who becomes an empty vessel.

It deeply relaxes the mind and creates inner peace. It can be done at any time of the day. If done last thing at night, it also creates a profound sleep.

First Stage: 15 minutes

Sit quietly, while the music is playing.

Second Stage: 15 minutes

Start making nonsense sounds, for example “la la la” and continue until unfamiliar word-like sounds arise. These sounds need to come from the unfamiliar part of the brain used as a child, before words were learned. Allow a gentle conversational intonation; do not cry or shout, laugh or scream.

Third Stage: 15 minutes

Stand up and continue this unfamiliar language, allowing your body to move softly in harmony with the sound. If your body is relaxed, the subtle energies will create a Latihan – a spontaneous, unstructured movement outside your control.

Fourth Stage: 15 minutes

Lie down. Be silent and still.