Primeira Aula: Escola de Meditação de quartas

Meditação hoje em dia virou moda. Um monte de gente fala sobre meditação. Meditação isso, meditação aquilo. Normalmente são exercícios difíceis e chatos. Mas, como é a bola da vez, o ego da gente diz “Meditação é legal”.

No Namastê ensinamos uma meditação que não é chata, que é viva e vai dar energia real: as Meditações Ativas!

São meditações muito vinculadas ao corpo e uma reconexão dele com as emoções. São meditações que envolvem movimentos, danças, vibrações, às vezes expressões emocionais…Todo o resultado disso é uma maior clareza a respeito de você e uma maior vontade de viver!

Criamos uma Escola de Meditação onde você vai aprender técnicas para usar no seu dia-a-dia e depois poder praticar na sua casa.

Na Escola da Meditação temos 8 encontros onde, em cada encontro, você aprende uma meditação diferente. A maioria delas você pode fazer no seu apartamento. E, para os casais, vocês vão aprender meditações que ajudam a harmonizar a energia entre vocês, aumentar a sensualidade, a sensibilidade, melhorar um monte a transa.

Vem meditar e você não vai se arrepender!

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| TURMA |

>> Encontros às quartas-feiras, de 18h45 às 20h
Inicio: quarta, 10 de julho
Contato: Rutajit (51) 99684-5376

 

Mais informações e inscrições:
(51) 3286-7485 | [email protected]
www.facebook.com/namastepoa