Se você tem vontade de aprender a meditar, mover teu corpo, relaxar profundamente e estar mais conectado com os teus sentimentos e menos com o celular, agora em março vamos começar uma Escola de Meditação Ativa aqui em Porto Alegre!

 

As Meditações Ativas são técnicas que o mestre indiano Osho criou justamente pra nós ocidentais, que não paramos a mente um segundo. Somos ansiosos, tensos, preocupados e é difícil conseguirmos silenciar. Então, essas técnicas vêm pra fazer uma limpeza nessa turbulência e te ajudar a te centrar. Vai te trazer mais foco pra realizar teus projetos, abrir o teu coração, te deixar mais sensível e amoroso te aproximar das pessoas, aumentar a tua autoestima.

 

Cada aula ensinamos uma técnica diferente que vai mexer contigo e te ajudar em muitos aspectos da tua vida! É um verdadeiro autoconhecimento através do teu corpo!

 

PALESTRA ABERTA SOBRE MEDITAÇÃO

Sábado, 6 de abril às 10h

 

ESCOLA DE MEDITAÇÃO ATIVA

8 encontros, aos sábados às 10h

Início das aulas: 13 de abril

 

 

 

Inscrições e mais informações

(51) 98310-7083