Bioenergética quebrando os freios da tua vida!

Bioenergética quebrando os freios da tua vida!

6 minutos Somos humanos, ridículos, limitados e usamos muito pouco da nossa energia corporal. Bioenergética é a energia da vida! E essa energia está represada no nosso corpo devido às tensões corporais que acumulamos ao passar dos anos. A maioria delas, desde a nossa infância. Quantas e quantas vezes, desde criança, tu ouviste: engole o choro! Raiva é feio! Sexo é proibido! Olha quanta energia tem uma criança. E o que acontece? Os adultos não aguentam, ficam incomodados. Querem que as crianças sejam educadas, Continue lendo

Sentir mais prazer X Repressão Sexual

5 minutos Se alguém te perguntar “quer sentir mais prazer no teu corpo, na tua vida?” obviamente a resposta será “claro que sim”, “com certeza” e por aí vai. Mas será mesmo??? Claro que ninguém é suficientemente louco pra dizer “Não, eu prefiro sofrer!”, mas inconscientemente podemos estar criando essa resposta pras nossas vidas… Faz sentido? Já explico. A questão é que podemos estar emocionalmente viciados a lidar com dores, sofrências, preocupações e problemas. Se estamos mal, todos se compadecem, se dispõem a ajudar Continue lendo

O Peso da Gordura nas Emoções

O Peso da Gordura nas Emoções

5 minutos Por Savita   Conhecendo meus limites Quando eu entrei no Namastê eu tinha vivido pouquíssimo minha sexualidade, poucos namorados, poucos amores, comecei a transar super tarde e o sexo era muito ligado à culpa, raras vezes era relaxado. Eu achava que prazer e dor eram sinônimos, muito masoquista, além disso, gozava rápido. Eu ia no forró, tomava umas tequilas, dava uns beijos e me achava moderna, independente, dona do meu prazer. Meu último namoro tinha acabado em 2012 e nos dois anos Continue lendo

Educação e Comunidade

Educação e Comunidade

9 minutos Por Naveen Neste ano, completo 4 anos como educador na Comunidade Osho Rachana. Pensar sobre como todo esse processo aconteceu, mexe muito comigo porque tudo ocorreu  de forma tão rápida e inesperada. Desde os tempos do ensino médio eu sentia vontade de trabalhar com educação. Eu assistia às aulas dos meus professores de geografia e história e me sentia inspirado por eles. Me sentia compreendido ao compreender o mundo através dos olhares dessas disciplinas. Saía das aulas do pré-vestibular com o desejo de Continue lendo

Transar e Sentir

Transar e Sentir

4 minutos por Dharini   Sexo: carne, pegada forte, bastante vem e vai, suar, suar, suar, de frente, de lado, de tudo que é jeito. Isso sempre foi sexo pra mim. Um prazer físico, misturado com fissura, e de vez em quando algumas taras, fantasias, e nada mais. Se eu tivesse chapada, então, melhor! Enquanto eu sentia a penetração, minha mente viajava, ia bem longe, longe do meu coração, longe da pessoa que eu estava transando, longe de tudo, e olha só, isso era Continue lendo

Sexualidade, Emagracimento e Bioenergética

Sexualidade, Emagracimento e Bioenergética

6 minutos Por Adoshi Há aproximadamente 1 ano eu pesava 105kg, alugava um quarto pequeno em uma pousada, dessas de filme de terror, onde eu passava o dia inteiro assistindo séries na Netflix e saía apenas para comer e reclamar sobre como a vida era injusta comigo. Essa era minha rotina: comer, ver série, reclamar da vida… E não fazer nada para mudar. Sempre fui muito bom em esconder meus problemas e não pedir ajuda para ninguém, quando eventualmente encontrava um amigo ou durante Continue lendo

Medo de Sexo

Medo de Sexo

6 minutos Por Shuyam Sim, já tive e muito! Antes de começar a transar, meu medo de sexo já vinha de várias formas: medo do que era “aquilo”, medo de engravidar, do que falariam de mim, de sentir dor, de sentir vergonha, de não saber o que fazer e, principalmente, medo da minha mãe!!! A repressão não era coisa pouca… Depois de experimentar, sentia medo de nunca ter orgasmo, de engravidar, de pegar doença, de não agradar o outro e por aí a fora!!! Continue lendo

Quem tem medo do Amor Livre?

Quem tem medo do Amor Livre?

5 minutos Por Gyan Pavita Pra começar, sempre desconfiei dessa expressão. “Amor livre”… parece pleonasmo. Se não for livre, vai ser o quê? Amor preso? Amor limitado, amor escravo…? Decerto vai… e decerto é por isso que as pessoas tem tanto medo do tal “amor livre”, acostumadas que estão a serem limitadas, presas, escravas… Amor e liberdade são palavras grandes, que assustam… os dois vem sem manual de instrução, sem rede de segurança. Pra amar e pra ser livre é preciso confiança, justamente algo Continue lendo

Punheta? Quem nunca?

Punheta? Quem nunca?

6 minutos Por Aiman A masturbação é um passo fundamental na descoberta do próprio corpo e aprofundamento da sexualidade. São as primeiras tentativas de estímulo sexual que vão permitir que você conheça seu corpo e descubra aquilo que pode te dar prazer ou não, afinal de contas quem não treina não joga… Em todo caso, bom mesmo é transar. Pra nós homens masturbação é algo que, ao passar dos anos na adolescência, acaba fazendo parte do nosso dia-a-dia, a despeito do moralismo. Lembro bem Continue lendo

Livre por fora, freira por dentro

Livre por fora, freira por dentro

6 minutos Por Ingrid Vanmalli Nós mulheres somos muito reprimidas sexualmente desde a infância, muito mais do que os homens. Não só nas coisas explicitamente sexuais, como as constantes ordens para manter a perna fechada, não usar saia curta, cuidar o jeito que se mexe, para onde e para quem olha, não parecer “oferecida” demais. Mas também no sentido de liberdade de ser mais espontânea, livre, selvagem. Os meninos são muito mais encorajados a fazer aventuras, brincar, correr, pular, não tem tantas convenções de Continue lendo