Como aumentar o tempo da relação sexual

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Mas, pra que aumentar?

Bem, se você tá interessado em sexo fast food, realmente isso não vai te interessar. Mas por quanto tempo alguém consegue se alimentar de fast food? A energia que se experiencia no sexo alimenta o ser de uma forma muito rica e profunda, que nunca pode ser conhecida no sistema fast (a famosa rapidinha). A rapidinha é tão somente uma descarga de ansiedades e angústias que “dão um tempo” pra criatura depois daquela gozada básica. Isso se pode fazer com ou sem um parceiro/parceira.

Mas a gente não tá falando disso. Estamos considerando que o ser humano tem um potencial que vai além desta função animal, reprodutiva e auto-reguladora que o sexo tem. A gente sabe que o encontro sexual é provavelmente a forma mais íntima e vulnerável de contato entre duas pessoas, e isso não é pouca coisa…

Sendo um processo de energia vital se movendo e alcançando não alcançamos em outras atividades, fazer amor tem vários espaços por onde ir, várias alturas a serem experimentadas e guarda a possibilidade de realmente nos renovar, emocional, energética e fisicamente. Por isso é importante estar plenamente presente ao entrar em cada um destes espaços.

A entrada

As chamadas “preliminares” tem sido tratadas como meras técnicas de excitação, mecânicas e muito básicas, ainda que cheias de glamour e fantasias, que pouco ou nada contribuem para a profundidade da experiência sexual. Mais do que ter seu ego massageado ao perceber que o parceiro, a parceira ficou excitado com seu perfume ou sua lingerie, ou ainda que o tesão foi às alturas com este ou aquele truque de performance que você aprendeu no papo na academia, este primeiro momento de contato entre os dois deveria ser exatamente disso: contato! Ao olharmos nos olhos da outra pessoa, conectamos com ela, nos permitimos ser vistos e isto abre um portal de sensibilidade que vai levar a experiência a patamares muito mais altos. E não se engane, é exatamente aí que a porca torce o rabo para muita gente. Tantas coisas dentro da gente com as quais a gente não se sente confortável, tantos ressentimentos e contas a acertar com o parceiro, tudo isso não vai deixar essa conexão tão verdadeira acontecer assim na maior… mas pode acreditar, desconectar e continuar no piloto automático tem seu preço a longo prazo e só nos distancia ainda mais de uma entrega sexual real e preenchedora.

Em contato real com o outro, o corpo vai dando a direção, e os movimentos, sons e silêncios que acontecem vem de uma entrega à energia que, dessa forma, vai se liberando e crescendo aos poucos, numa experiência que vai além do corpo, pois inclui o coração, sensações e sentimentos.

Indo além

Passado esse início que demanda contato ocular, respiração profunda e entrega do corpo às sensações, vem uma fase de energia mais intensa, que é uma vasta área a ser explorada, onde você pode mergulhar, nadar, cavalgar, deitar e rolar da forma que tua energia propuser. Só que muitas pessoas não conseguem explorar esse espaço por simples incapacidade de conter tanta energia, e aí o que acontece… descarga (vulgo gozar).

Com mais energia no nosso corpo, algumas questões que estavam bem adormecidas dentro dele podem ser despertas, e inconscientemente damos um jeitinho de não ir ali… a entrega nesse ponto é maior e mais profunda e o controle a que estamos acostumados vai ficando mais difícil de manter. Sentimentos profundamente escondidos em nós podem surgir de repente, o que pode assustar… mas apenas se você não está familiarizado com seus sentimentos. Pode vir uma raiva que estava guardada, uma vontade de chorar, ou de rir… se você tem uma boa relação com estes sentimentos, você não vai se assustar e vai deixá-los fluir, se transformando em temperos nessa sopa de energia que é o sexo. Se você não estiver confortável com eles, você vai travar, invariavelmente. Os homens vão fazer isso brochando, ejaculando, ou desconectando do sentimento e continuando um sexo mecânico. As mulheres vão perder a excitação e querer parar, ou continuar desconectadas, mecanicamente, obedientemente mantendo a performance até acabar. A boa notícia é que é possível se familiarizar com seus próprios sentimentos, falaremos mais disso no final do texto.

As alturas

Já passamos dos 45 do primeiro tempo, certo? Já estamos passeando pelo terreno além do controle normal, experimentando muito prazer e entrega de corpo e coração. E aí as experiências de êxtase, sempre com sabor de algo novo, mais intenso do que qualquer outra experiência a que estejamos acostumados, podem acontecer. Isto também carrega uma intensidade a qual precisamos estar prontos para conter. Por isso muita gente descarrega quando alcança um êxtase. Mas o êxtase também pode durar, ele não precisa terminar em ejaculação, nem em fim do tesão. Os picos podem se tornar platôs onde a energia pode transitar livre e intensamente, muito além do que a nossa mente estava preparada para conceber. A experiência do orgasmo seco para os homens, ou dos orgasmos múltiplos ou orgasmos estendidos para as mulheres fazem parte dessa área, mas não são toda a possibilidade disponível nela.

A partir deste espaço, onde o ser expandiu a ponto de permitir a entrega de corpo, coração, de ir além de espaços previamente conhecidos, se abre uma porta para uma experiência que mais se assemelha à meditação. Um espaço de expansão e conexão com algo maior do que o que conhecemos como “eu”. Poder experimentar este espaço com alguém que amamos é uma das experiências mais ricas possíveis na vida.

Como chegar lá

Tem que começar do começo. Se teu corpo não dá conta de sentir, de gerar e/ou manter a energia, tem que cuidar dele. Desbloquear, acordar, ensiná-lo a relaxar no que tem ali dentro. Isso passa necessariamente por reconhecer e fazer amizade com as emoções que estão ali guardadas, travando espaço vital.

Outro ponto a se trabalhar é a capacidade de se relacionar com honestidade e abertura, percebendo e lidando com os medos e idéias pré-concebidas a respeito do sexo oposto ou de formas de se relacionar. Reconhecer teus padrões de medo de ser rejeitado, de carência, de fechamento pra não se machucar, etc.

Dando conta destes dois primeiros pontos fica bem mais fácil conter a energia necessária para os altos vôos do sexo. E a própria experiência sexual passa a ser uma mestra, te impulsionando a crescer.

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